BSTI করা ঘানি ভাঙ্গা সরিষা তেল Cold-Pressed Mustard Oil

সরিষার তেল (Mustard Oil) আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি হজমশক্তি বাড়ায়, হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়। এছাড়া, সর্দি-কাশি ও আর্থ্রাইটিসের সমস্যা কমাতে এবং ত্বক ও চুলের পুষ্টি জোগাতে সরিষার তেল দারুণ কাজ করে।  সরিষার তেলের প্রধান স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলো নিচে দেওয়া হলো: হৃদপিণ্ডের সুরক্ষা: সরিষার তেলে মনোস্যাচুরেটেড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে, যা শরীরে খারাপ কোলেস্টেরলের (LDL) মাত্রা কমিয়ে হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।  হজমশক্তি বৃদ্ধি: এটি পাচক রস ও পিত্তথলি থেকে বাইল (bile) নিঃসরণ বাড়িয়ে হজম প্রক্রিয়াকে উন্নত করে।  সর্দি-কাশি ও ব্যথায় আরাম: বুকে সরিষার তেল মালিশ করলে সর্দি-কাশির উপশম হয় এবং এর অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি গুণের কারণে আর্থ্রাইটিস ও জয়েন্টের ব্যথা…